門診中經常遇到拇指側手腕痛的患者，他們不同性別，不同年齡，不同運動習慣，但多半會有一個共同的特點：家里有個小嬰兒。
作為帶娃“新手”的媽媽爸爸或爺爺奶奶或姥姥姥爺，每天抱娃，幫娃洗澡，還要炒菜、洗尿布、打掃衛(wèi)生等，長時間用腕姿勢不正確和過度疲勞，疼痛很容易出現(xiàn)。
初期癥狀常常被養(yǎng)娃的幸福感所掩蓋，到了嚴重得不能“伺候”寶寶時，才發(fā)現(xiàn)原來自己需要看醫(yī)生了。到底出了什么問題呢？
這個病就是橈骨莖突狹窄性腱鞘炎，事實上它并不是帶娃新手們的專利，長期用手腕的職業(yè)如打字員、廚師、餐廳服務生等也會出現(xiàn)。
臨床表現(xiàn)
緩慢出現(xiàn)的拇指下方腕關節(jié)處（即橈骨莖突）的局限性疼痛，少數會突然出現(xiàn)；
有時會放射至手、肘甚至肩部，活動手腕或拇指時疼痛加重；患者常常因疼痛導致伸拇指受限或抬手腕用不上力。
自我判斷
疼痛部位有明顯的局限性壓痛，有時可觸及一個硬結；握拇尺偏試驗可以協(xié)助診斷：拇指屈于掌心，其余四指握緊拇指，腕部向小指方向傾斜，出現(xiàn)劇痛則提示為該病。
病理變化
橈骨莖突處有一段淺而窄的骨性小溝，上面覆以一層厚厚的韌帶，它們共同形成了狹窄的通道;控制翹拇指的兩根肌腱從中通過，折成一定角度后止于拇指指骨;
當手腕和拇指活動時，折角增大，導致肌腱與周圍的鞘管摩擦力增大，久而久之出現(xiàn)無菌性炎癥及腫脹，原本不寬敞的通道變得更加狹窄，即形成狹窄性腱鞘炎。
治療
首先要減少手部活動，尤其要避免再做引起疼痛的動作，直到疼痛完全緩解；必要時佩戴支具，保持拇指與手臂固定在同一直線4-6周；
疼痛突發(fā)時可以冷敷15分鐘，每日敷4-6次，幾日后改熱敷30分鐘，每日敷4-6次。同時可以嘗試沖擊波等其他理療。
如以上措施均無明顯效果時，可以局部注射1至2次激素進行封閉治療；效果仍不理想的患者，可考慮手術治療。