為了讓學(xué)生學(xué)會科學(xué)調(diào)整情緒，指導(dǎo)學(xué)生高效率安排學(xué)習(xí)和生活，營造和父母相處的和諧環(huán)境，10月20日，鄭州市管城回族區(qū)席村小學(xué)組織全體師生與家長共同觀看心理劇。

老師結(jié)合實際案例，講解了疫情下學(xué)生心理存在的認(rèn)知、情緒、行為、軀體等方面的問題。

線上各班班主任老師還提醒同學(xué)們要繼續(xù)保持作息規(guī)律，制定學(xué)習(xí)計劃，注意飲食，適當(dāng)運動，保證充分的睡眠時間，增加體育鍛煉，增強自己的免疫力。

疫情期間，愿大家都會調(diào)適自我心理，保持積極樂觀的心態(tài)，不斷增強心理韌性，在特殊的時期中收獲不一樣的成長。