為了幫助學(xué)生了解更多的愛眼護(hù)眼知識，進(jìn)一步養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，3月24日，鄭州市管城回族區(qū)紫東路小學(xué)開展了“預(yù)防近視 愛護(hù)眼睛”主題隊會活動。

隊會課上，中隊輔導(dǎo)員組織少先隊員了解各種愛眼知識，鼓勵學(xué)生學(xué)習(xí)眼保健操，教育學(xué)生從小養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，如：不要長時間近距離看電視、不要在移動的環(huán)境下看書、不要在強(qiáng)光和較暗處看書，少玩電腦、手機(jī)、游戲，不玩危險性玩具，還要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，不用臟手揉眼等。

中隊輔導(dǎo)員結(jié)合生動有趣的生活故事，深入淺出地闡述了近視給學(xué)習(xí)、生活帶來的極大不便。

學(xué)生針對在學(xué)習(xí)和生活中如何保護(hù)眼睛、預(yù)防近視展開了討論與交流。

大家爭相討論，各抒己見，將自己保護(hù)眼睛的做法進(jìn)行了分享。

輔導(dǎo)員叮囑學(xué)生愛眼護(hù)眼從飲食做起，多吃黃綠色、含維生素A、含維生素C的蔬果，并且保證充足的睡眠。

最后，輔導(dǎo)員還對眼保健操的操作動作要領(lǐng)進(jìn)行了講解，強(qiáng)調(diào)了眼保健操對保護(hù)視力有著重要的作用，要求學(xué)生每天要認(rèn)真做眼保健操，緩解學(xué)習(xí)過程中的視力疲勞。

通過本次活動，學(xué)生了解到眼睛的作用和重要性，懂得了要從小養(yǎng)成愛眼、護(hù)眼的好習(xí)慣。