為提高教師心理健康水平，更好地開(kāi)展教育教學(xué)活動(dòng)，3月31日，鄭州市管城回族區(qū)畢河小學(xué)開(kāi)展以“守護(hù)心靈 向陽(yáng)而行”為主題的教師心理健康教育講座。

此次講座從積極心理視角，由教師心理健康概述、如何面對(duì)壓力及管理情緒和教師人生有智慧這三個(gè)方向出發(fā)，建議教師們要找到合適的方法進(jìn)行心理調(diào)適，給自己樹(shù)立合理的認(rèn)知，適時(shí)適當(dāng)?shù)匦共涣记榫w。

同時(shí)，教師也要了解各年齡階段學(xué)生，教給學(xué)生情緒疏導(dǎo)的辦法，讓學(xué)生用合適的方法宣泄自己的不良情緒。

此次講座，不僅加強(qiáng)了各位教師對(duì)自身心理狀態(tài)的了解，也提高了思想認(rèn)識(shí)，為更好提高教師工作效率和幸福感起到積極促進(jìn)的作用。